Rhodiola – l’adaptogène des grands froids
La rhodiola (Rhodiola rosea), ou orpin rose, pousse sur les rochers des régions arctiques et des hautes montagnes, de la Scandinavie à la Sibérie. Les Vikings l’auraient consommée pour leur endurance, et elle fait partie de la pharmacopée russe depuis des décennies. Sa racine dégage, une fois coupée, un délicat parfum de rose.
Traditionnellement, la rhodiola est utilisée pour soutenir la résistance au stress et à la fatigue, favoriser la clarté mentale et la concentration, et accompagner le moral lors des passages difficiles. Cet extrait est préparé par percolation lente à froid à partir de racines séchées cultivées en altitude.
Un extrait concentré, élaboré par Adaptitude
Adaptitude est une petite entreprise bretonne spécialisée dans les plantes adaptogènes. Ses extraits sont hydroalcooliques (eau et alcool de grain issu de l’agriculture biologique) et préparés lentement, par percolation ou macération longue suivie d’une extraction par ultrasons, afin de conserver le plus large spectre de principes actifs. Le flacon en verre ambré est muni d’une pipette compte-gouttes pour un dosage précis. Fabrication artisanale, traçabilité complète.
Composition
Pour 2 ml (2 pipettes) : Rhodiola (Rhodiola rosea, racine) 520 mg pour 2 ml. Additifs : eau, alcool de grain issu de l’agriculture biologique.
Conseils d’utilisation
Prendre 1 à 2 pipettes par jour, de préférence le matin. L’extrait se dilue dans un peu d’eau, une infusion ou une boisson chaude. Les plantes adaptogènes s’apprécient dans la durée : comptez une cure de 6 à 8 semaines pour en percevoir les effets. Demandez conseil à votre herboriste pour adapter la cure à votre situation.
Précautions d’emploi
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de l’alcool : déconseillé aux enfants et aux personnes ne devant pas consommer d’alcool. Déconseillé en cas de troubles bipolaires, d’hypertension, d’affection hépatique ou de maladie auto-immune ; demander un avis médical en cas de traitement antidépresseur. En cas de traitement médical ou de doute, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Flacon en verre ambré de 50 ml avec pipette compte-gouttes. Élaboré en Bretagne par Adaptitude.








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