O Féminin : la tisane des femmes, par les plantes
Chaque cycle est un voyage — avec ses hauts, ses bas, ses élans et ses besoins. Notre tisane O Féminin a été pensée pour accompagner ce voyage avec douceur : un mélange de sept plantes aux propriétés régulatrices, toniques et apaisantes sur la sphère féminine, pour soutenir l’équilibre hormonal, réduire les inconforts du cycle et renforcer la vitalité féminine globale.
Composition & bienfaits des plantes
L’alchemille (Alchemilla vulgaris) est l’herbe des femmes par excellence. Ses propriétés régulatrices du cycle, légèrement progestérone-like et astringentes en font une alliée précieuse pour les règles douloureuses, abondantes ou irrégulières.
La bourrache (Borago officinalis) — fleurs — est un tonique des glandes surrénales et un régulateur hormonal doux. Elle soutient l’organisme en période de stress et contribue à l’équilibre général du système endocrinien féminin.
Le framboisier (Rubus idaeus) — feuilles — est un tonique utérin reconnu, particulièrement apprécié pour préparer l’organisme féminin et soutenir la santé reproductive. Il aide à tonifier les muscles pelviens et à régulariser les cycles.
La lavande officinale apporte calme et sérénité pour les moments de tension pré-menstruelle et les troubles émotionnels liés au cycle.
La matricaire (Matricaria chamomilla) est l’antispasmodique utérin doux. Elle soulage les crampes menstruelles, réduit l’inflammation pelvienne et apporte une action calmante générale précieuse pendant les jours difficiles.
L’ortie (Urtica dioica) est la grande reminéralisante. Riche en fer, calcium, magnésium et vitamines, elle compense les pertes minérales liées aux règles et contribue à lutter contre la fatigue menstruelle.
La sauge sclarée (Salvia sclarea) régule l’équilibre œstrogènes/progestérone, réduit les bouffées de chaleur et les sueurs, et soutient l’équilibre hormonal tout au long de la vie féminine.
Mode d’utilisation
Versez de l’eau à 90°C sur 1 cuillère à soupe pour 300 ml. Laissez infuser 10 minutes. 2 tasses par jour, idéalement en cure continue de 3 à 6 semaines.
Précautions d’emploi
- En cas de cancer hormono-dépendant, consultez votre médecin avant usage.
- La sauge sclarée et la bourrache sont déconseillées pendant la grossesse.
- Le framboisier est traditionnellement utilisé en fin de grossesse — évitez en début de grossesse sans avis médical.
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