Hericium – le champignon de la mémoire
L’hericium (Hericium erinaceus), appelé crinière de lion ou lion’s mane pour ses longues aiguilles blanches, pousse sur les vieux feuillus. Consommé depuis des siècles en Chine et au Japon, il était recherché par les moines bouddhistes pour favoriser la concentration pendant la méditation. La médecine traditionnelle chinoise l’associe aussi au confort de l’estomac.
Traditionnellement, l’hericium est utilisé pour soutenir la mémoire, la concentration et la clarté mentale, accompagner l’équilibre nerveux en période de fatigue intellectuelle et le confort digestif. Ses héricénones et érinacines, étudiées pour leur rôle dans l’entretien du système nerveux, sont rendues disponibles par une double extraction : décoction longue, macération dans l’alcool de grain biologique, puis extraction par ultrasons.
Un extrait concentré, élaboré par Adaptitude
Adaptitude est une petite entreprise bretonne spécialisée dans les plantes adaptogènes. Ses extraits sont hydroalcooliques (eau et alcool issu de l’agriculture biologique) et préparés lentement, par percolation ou macération longue suivie d’une extraction par ultrasons, afin de conserver le plus large spectre de principes actifs. Le flacon en verre ambré est muni d’une pipette compte-gouttes pour un dosage précis. Fabrication artisanale, traçabilité complète.
Composition
Pour 2 ml (2 pipettes) : Hericium (Hericium erinaceus, corps fructifère) 520 mg pour 2 ml. Additifs : eau, alcool de grain issu de l’agriculture biologique.
Conseils d’utilisation
Prendre 1 à 2 pipettes par jour, de préférence le matin ou en journée. L’extrait se dilue dans un peu d’eau, une infusion ou une boisson chaude. Les plantes adaptogènes s’apprécient dans la durée : comptez une cure de 6 à 8 semaines pour en percevoir les effets. Demandez conseil à votre herboriste pour adapter la cure à votre situation.
Précautions d’emploi
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Contient de l’alcool : déconseillé aux enfants et aux personnes ne devant pas consommer d’alcool. Déconseillé en cas d’allergie aux champignons. En cas de traitement médical ou de doute, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Flacon en verre ambré de 50 ml avec pipette compte-gouttes. Élaboré en Bretagne par Adaptitude.







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