FLEURS DE BACH – COMPLEXE N°03 ÉPUISEMENT – 20ml

N°3 Épuisement – Complexe de Fleurs de Bach

Vous vous levez déjà fatigué. Vous avancez par obligation plus que par envie. Votre corps continue, mais votre énergie intérieure est à sec. L’épuisement — qu’il soit physique, mental ou émotionnel — est un signal fort que l’organisme envoie quand il a trop longtemps fonctionné dans le rouge. Le Complexe N°3 Épuisement réunit les élixirs de Bach les mieux indiqués pour retrouver vitalité et envie d’avancer.

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux développés dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin britannique convaincu que les états émotionnels négatifs fragilisent l’organisme. Ses 38 remèdes floraux, préparés par infusion solaire ou ébullition, agissent en douceur sur l’équilibre émotionnel sans effet secondaire. Le Complexe N°3 Épuisement, formulé par votre herboristerie de Lyon, réunit les élixirs les plus adaptés à cet état émotionnel.

Composition du Complexe N°3 Épuisement

Centaurée (Centaury) s’adresse aux personnes épuisées parce qu’elles se dévouent trop aux autres, au détriment de leurs propres besoins. Incapables de dire non, elles s’oublient et finissent par s’épuiser. Centaurée aide à poser des limites saines et à se réapproprier son énergie.

Chêne (Oak) est l’élixir des battants — ces personnes qui continuent à avancer envers et contre tout, refusant de s’arrêter même quand leur corps leur envoie des signaux d’alarme. Chêne leur apprend à accepter leurs limites et à récupérer sans culpabilité.

Olivier (Olive) est l’élixir de l’épuisement complet — physique et mental. Quand les réserves sont vraiment à zéro, quand on n’a plus d’élan pour rien. Olivier restaure les forces profondes et aide l’organisme à récupérer dans toutes ses dimensions.

Charme (Hornbeam) est l’élixir de la fatigue du lundi matin — pas forcément physique, mais cette lassitude mentale qui rend difficile le démarrage, la mise en route. Il aide à surmonter la procrastination et à retrouver l’élan pour commencer.

Églantine (Wild Rose) s’adresse à l’apathie et au manque total de motivation. Quand on ne sait plus pourquoi faire les choses, quand l’intérêt pour la vie s’est émoussé. Elle ravive l’enthousiasme et le désir de s’engager dans l’existence.

Mode d’utilisation

Usage classique (voie sublinguale) : Déposez 4 gouttes directement sous la langue, 4 fois par jour — au réveil, à midi, en fin d’après-midi et le soir. L’action est progressive ; accordez au moins 3 à 4 semaines pour observer les effets. En situation ponctuelle (moment de stress, d’angoisse ou de crise), prenez 4 gouttes et répétez toutes les 20 minutes si nécessaire.

Alternative : Diluez 4 gouttes dans un grand verre d’eau et buvez lentement tout au long de la journée. Contenance : 20 ml — soit environ 4 semaines de cure standard.

Conseils de l’herboriste

Le Complexe Épuisement est particulièrement utile lors des périodes de surmenage professionnel, de convalescence, de burn-out naissant ou de grandes transitions. Associez-le à un repos suffisant et, si possible, à un bilan de phytothérapie énergisante avec notre herboriste.

Précautions d’emploi

• Les complexes de Fleurs de Bach contiennent du brandy (alcool) comme conservateur — déconseillés aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes en sevrage alcoolique et aux enfants de moins de 3 ans.
• Ces élixirs ne sont pas des médicaments et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique en cas de trouble sévère.
• Si vos difficultés émotionnelles sont intenses ou persistantes, consultez un professionnel de santé.

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Disponible en boutique dans notre herboristerie de la Croix-Rousse, Lyon et en commande en ligne. Chez Tizaner Toké, nous proposons l’intégralité des 38 Fleurs de Bach ainsi que des consultations personnalisées pour composer votre formule sur mesure.